Спробуйте чесно відповісти на ці запитання:
1. Чи стурбовані ви кількістю напоїв, які випиваються кимось?
2. Чи маєте ви фінансові проблеми у зв’язку з тим, що хтось п’є?
3. Чи говорите ви неправду, щоби покрити пияцтво когось?
4. Чи відчуваєте ви, що випивка важливіша для нього/неї, ніж ви?
5. Чи думаєте ви, що його/її поведінка є результатом впливу його/її друзів?
6. Чи часто затримуються обіди і т. д. через запізнення п’яниці?
7. Чи погрожуєте ви йому/їй таким чином: «Якщо ти не перестанеш пити, то я покину тебе»?
8. Коли ви зустрічаєте його/її, то чи намагаєтесь непомітно принюхуватись до запаху алкоголю?
9. Чи боїтеся ви засмутити його/її через острах запою, що настане після цього?
10. Чи доводилося вам страждати або соромитися через його/її поведінку?
11. Чи здається вам, що кожне свято зіпсоване через його/її пияцтво?
12. Чи припускали ви викликати поліцію через його/її п’яну поведінку?
13. Чи шукали ви самі заховані спиртні напої?
14. Чи думали ви, що якби він/вона любив вас, то кинув би пити заради вас?
15. Чи відмовлялись ви від колективних заходів через острах або тривогу, передбачаючи його/її поведінку?
16. Чи відчуваєте ви себе іноді винною, коли думаєте, як багато часу пішло, щоб контролювати його/її?
17. Чи думаєте ви, що якщо він/вона кине пити, то інші ваші проблеми будуть вирішені?
18. Чи погрожували ви коли-небудь спробою самогубства і т.п. з метою налякати п’яницю, щоб він/вона сказав: «Я прошу вибачення» або «Я люблю тебе»?
19. Чи погрожували ви коли-небудь нанести собі ушкодження з тим, щоб домогтися від п’яниці таких слів як: «Вибач мене!», «Я люблю тебе!»?
20. Чи відчуваєте ви, що ніхто не розуміє ваших проблем?
Якщо Ви відповіли позитивно хоча б на одне запитання, Ал-Анон, можливо, здатний Вам допомогти!