Смелости побольше и веры в лучшее

Смелости побольше и веры в лучшее

Я, как и многие члены Ал-Анона, поначалу тоже боялась просить. Кучу страхов накручивала в голове: “страх, что откажет”, “страшно, вдруг обидится” и т.д. Но Программа так нас меняет и Бог помогает, что всё рядом становится иным – просто...
“Чудо-малина”

“Чудо-малина”

                Эта ситуация произошла в моей жизни после пяти месяцев занятий в Ал-Аноне. Из всех инструментов и приемов программы я знала только Молитву о Душевном Покое, Первый, Второй и Третий Шаги. Тогда я работала посменно, и мне очень хотелось отдыхать в свой...
Засоби Ал-Анон: як я застосовую їх у моєму житті і що мені це дає

Засоби Ал-Анон: як я застосовую їх у моєму житті і що мені це дає

Хочу поділитись своїм досвідом видужання з програмою Ал-Анон. Для мене це на сьогоднішній день – мій Дванадцятий Крок: ділюся щиро тим безцінним досвідом, який був даний мені як дар від Вищої Сили саме в той час, коли я вже не розуміла, як мені далі жити. Тоді...
[:ru]Любой мой опыт приносит мне пользу[:]

[:ru]Любой мой опыт приносит мне пользу[:]

[:ru]Сегодня я благодарна своей Высшей Силе, за всё. Любой мой опыт приносит мне пользу. Моя благодарность каждому дню. Мне сегодня удалось побывать на группе-онлайн. Огромное спасибо за группу и спикерскую, я столько нового и полезного услышала для себя, что моя...
[:ru]Практика Одиннадцатого Шага в Ал-Аноне[:]

[:ru]Практика Одиннадцатого Шага в Ал-Аноне[:]

[:ru]«Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его…» Сегодня проснувшись, как всегда, поблагодарила Бога. Всю дорогу до остановки, я ежедневно молюсь. У женщины в машине, которая любезно согласилась меня подвезти, под...
[:ru]5 минут[:]

[:ru]5 минут[:]

[:ru]Я прочитала в чате это сообщение, что 30 минут могут изменить жизнь. Я бы сказала, даже 10 минут могут изменить жизнь. Когда я делала Первый Шаг, стояла задача начать «заботиться о себе». Для меня это была “трагедия”. У меня никогда не было свободного...